2006-04-20

Sem tempo


Claude Monet


Vivemos na era que nos nega o ócio, por estar tão imbuída da necessidade de fazer negócio. Violentamos os nossos corpos e os nossos sonhos num ataque diário de vozes roufenhas ou buzinas vindas de um qualquer despertador. E passamos o dia a bocejar. Inventamos mil técnicas para nos facilitarem a vida e procuramos qualidade de vida. No fim, temos pela frente mais um dia de negócios e engarrafamentos e acordar ao raiar da aurora. Não há tempo para o ócio. Um bocejo é quanto nos resta.

4 comentários:

Luis Duverge disse...

Nada como o horário espanhol onde uma soneca que a seguir ao almoço vale mais do que 3 a 4 bicas (cafés,cimbalinos, etc).
Aqui ficam 3 links todos da bbc science para nos ajudar:

http://www.bbc.co.uk/
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/sleep/
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/mind/articles/intelligenceandmemory/omega_three.shtml

Gostei do quadro de Monet, cheira a Primavera.

Beijo Hipatia

maria_arvore disse...

E se não temos tempo para o ócio então inventámos um conjunto de prisões para a qualidade de vida. ;))

Hipatia disse...

Quem me dera o direito à sesta, Luís!

«You are an "Owl":

-You are built to be at your best later in the day. Surprisingly, it also means your body clock is more flexible than people with standard or lark-like body clocks.
-Ideally, people should wake at the same time everyday, but being an owl, you can probably cope quite well when your sleep pattern is disrupted.


How to boost your alertness

-You seem to be quite tired during the day.
-One way of treating the symptom is to nap in the afternoon. The body is designed this way - most of us have a natural dip in alertness at roughly 2-4pm.
-A 15 minute nap when you're tired can be a very effective way of staying alert throughout the day. But sleep longer than 20 minutes and you'll enter the stage called Slow Wave Sleep (or 'deep' sleep), and you'll feel very groggy when you wake.»

Hipatia disse...

Sem dúvida, Maria Árvore. E ainda lhes chamamos, às tantas, um bom negócio ;-)